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「暮らし」の記事一覧

健康のために神社までジョギング お友達が出来ました

  健康のためにジョギングしたりウォーキングしたり・・・ 今年は軽いジョギングで自宅から25分程度の神社まで行きました 朝9時前 今日はいつもと違う雰囲気 丸刈りの高校生がたくさんお参りしていました 他にも中学・・・

阿智神社にお参りして気持ちいい一日が始まる

わたしの健康法のひとつとして、緑に囲まれた神社にお参りして 新鮮な空気を吸い朝陽を浴びながら30分ほどあるきます わたしがお参りする阿智神社は倉敷のほぼ中央 倉敷美観地区の近く 小高い鶴形山にある神社です わたしは、ここ・・・

間々田佳子の「顔ヨガ」で「ほうれい線」がうすくなる!

  間々田佳子の「顔ヨガ」がテレビや雑誌で話題に! 間々田佳子の「顔ヨガ」がテレビや雑誌で話題になっていますが 間々田佳子さんが顔ヨガを始める前と後の写真を見てびっくり こんなに変わるんですね? びっくりしまし・・・

「はりや」の讃岐うどん 天ざるが絶品 うどん県で一番!

  香川に行くとやっぱり美味しい讃岐うどんが食べたくなりますよね 高松市内にある「はりや」の讃岐うどんは絶品! しっかりとしたコシのあるツヤツヤの麺 私のオススメは冷たいうどん 冷たいうどんの方が麺自体の味を楽・・・

ラヴィアンカフェ LA VIE EN CAFEで美味しい珈琲を

ラヴィアンカフェ LA VIE EN CAFEは岡山の街の中心 岡山シンフォニーホールの近く すごく素敵な佇まいの岡山禁酒会館の一階に有る静かなお店 禁酒会館は大正時代に建てられた国の文化財に指定されたレトロな建物 三階・・・

暑い季節にさっぱり 塩レモン! 簡単レシピ

  これからの季節 食欲がなかったり、さっぱりした物が食べたかったりしますよね? 以前 話題になった健康レシピ 塩レモン 海外では古くからこの塩レモンが健康食品として使われていたようです 簡単に作れて冷蔵庫で保・・・

頭が良くなる健康スムージーが脳の炎症を抑えるレシピ

現代人は考えることが多く小さな頃から脳が炎症を起こしているといわれています また年齢を重ねることで脳をウイルスから守る細胞が過剰に多くつくられることでも 脳が炎症を起こし記憶力や判断力が低下すると言われています 脳の炎症・・・

デトックスウォーター 美容効果抜群 健康にいい魔法の水

  デトックスウオーター 最近 テレビや雑誌で話題なので 我が家でもつくってみることにしました お洒落なカフェではデトックスウオーターを自由に飲めるお店も有るらしく これから女性を中心に健康が気になる男性からも・・・

冷え取り靴下 芸能人も愛用している!夏も重ね履きで健康に!

冷え取り靴下がテレビや雑誌で話題になり多くの芸能人も愛用しています 冷え取り 身体の冷えと言うと女性に多く寒い冬場をイメージしますが 実は男性も女性も身体は年中「冷え」ているんです 身体の冷えをそのままにしていると・・・・・・

頭島のリボーン(villa Reborn)にて静かな贅沢時間

リボーン(villa Reborn) 最近 テレビや雑誌で紹介されていますよね   岡山県備前市 日生諸島に有る周囲4キロの小さな島 頭島(かしらじま) そんな小さな島のはしっこにリボーン(villa Rebo・・・

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